Précautions à prendre dans l'emploi des huiles essentielles

Les huiles essentielles sont des produits très concentrés. Il faut donc les employer avec la plus grande prudence, sous peine d'effets secondaires. Il va s'en dire que la consultation d'un spécialiste est primordiale pour éviter bien des désagréments !!!

1- Respecter les dosages et posologies,

2- Ne remplacer pas une huile essentielle par une autre,

3- Diluer l'huile essentielle avant de l'appliquer sur la peau,

4- Diluer l'huile essentielle avant de l'absorber par voie orale,

5- Eviter le contact avec les yeux et les muqueuses,

6- Adopter les bons gestes en cas d'"accidents",

7- Respecter les précautions particulières liées à certaines huiles essentielles,

8- Soyez prudent avec les femmes enceintes, allaitantes et les enfants,

9- Arrêtez le traitement si rien ne se passe,

10- Au moindre doute, consultez !!!!

Je précise que je ne suis pas une spécialiste des huiles essentielles, mes sources sont de divers livres et fiches techniques trouvées en librairie. Je suis à la recherche d'une formation en aromathérapie afin de parfaire mes connaissances. Mieux vaut consulter un véritable spécialiste afin de ne pas faire d'erreurs.